“The Grant Study” Já parou para pensar sobre o que fazemos ao longo da vida que pode nos ajudar a viver mais e melhor? Pesquisadores da Harvard tentaram responder a essa pergunta. Fizeram um estudo com o objetivo examinar como uma população se adapta à vida. Ao longo de várias décadas, foram acompanhados 268 universitários
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Alerta para o câncer! Surgimento de nódulos Dores persistentes, recorrentes, progressivas * dores nos ossos que pioram à noite Manchas incomuns Perda de peso involuntária Fadiga Febre recorrente Sangue nas fezes ou na urina Rouquidão e dificuldade de fala Dificuldade de engolir os alimentos Tosse persistente e sangramento nas vias respiratórias Anemia Dificuldade para urinar
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Creme para preservar as unhas Um problema comum das pessoas que fazem quimioterapia é a ocorrência de uma fragilização das unhas, o que chamamos de onicólise. Esse efeito colateral é bastante observado quando o paciente faz tratamento com quimioterapia a base de Docetaxel. O que fazer para evitar?? A novidade agora é que temos evidências que
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Um dos efeitos colaterais mais comuns e temidos pelas pacientes que recebem quimioterapia é a perda parcial ou total dos cabelos. Muitas drogas quimioterápicas, ao passar pela corrente sanguínea, danificam as células capilares, provocando a queda. Além disso, a radioterapia quando direcionada a região capilar também causa esse transtorno. Os cabelos costumam começar a cair
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De olho no peso! Manter IMC (índice de massa corporal = peso / altura x altura) de 18,5 a 25 Se você tem IMC > 25, recomenda-se limitar o consumo de comidas e bebidas calóricas e aumentar a atividade física para reduzir o peso Mexa-se! Fazer atividade física de forma REGULAR Tempo: 150min por semana
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O diagnóstico precoce possibilita tratamentos menos agressivos e com maior chance de cura. Quais exames podem ajudar a descobrir o câncer antes dele dar sintomas? Câncer de Mama: No Brasil, a Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM), o Colégio Brasileiro de Radiologia e Diagnóstico por Imagem (CBR) e a Federação Brasileira das Associações de Ginecologia
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Receber o diagnóstico de câncer, não é nada fácil. Por mais que hoje em dia as pessoas tenham um pouco mais de conhecimento sobre o tema, ainda é um TABU, causando um grande impacto psicológico. Em alguns casos, a descoberta é por acaso, estava tudo bem, mas aquele exame de rotina apontou a doença. Tudo
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Pessoas com câncer perguntam frequentemente sobre o que podem fazer junto ao tratamento para superar o problema ou impedir seu retorno. A boa notícia é que agora temos evidências científicas robustas para embasar recomendações que mostraram aumentar a chance do paciente que teve câncer sobreviver. Mais do que prevenir no mínimo um terço dos tumores,
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